11月20日上午，貴陽(yáng)市觀山湖區(qū)金華園社區(qū)聯(lián)合金鑠居委會(huì)舉辦了心血管疾病預(yù)防健康知識(shí)講座，特邀貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院心血管專家講解心血管疾病預(yù)防知識(shí)。此次講座共吸引了50余名中老年人參加。

講座開(kāi)始前，醫(yī)生首先為在座的老年人進(jìn)行義診，了解各位老人的身體狀況，然后進(jìn)行針對(duì)性講座。目前中國(guó)人群死因構(gòu)成里心血管病44.6%。醫(yī)生給大家分析了三個(gè)心血管病的起因：一是吸煙，吸煙在醫(yī)學(xué)上是一種病，而不僅是一種不良的生活愛(ài)好，吸煙對(duì)心血管的危害特別大；二是超重或肥胖，肥胖會(huì)引起心臟負(fù)擔(dān)加重，是高血壓、高血脂、糖尿病多種疾病的危險(xiǎn)因素；三是靜息的生活方式，現(xiàn)代人活動(dòng)量明顯不足，心血管功能不健全。雖然心血管病很可怕，但也是可防可控的。醫(yī)生告訴大家要改變生活方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要有健康的飲食。

專家從心血管疾病的危害、發(fā)病機(jī)理、危險(xiǎn)因素、臨床表現(xiàn)和治療、急救、保健等方面，用大量貼近生活的典型事例，傳授了疾病防治的健康理念，形象生動(dòng)地講解了心血管疾病三級(jí)預(yù)防方法，要求大家牢記急性心梗發(fā)作120分鐘“黃金時(shí)間”救治常識(shí)，爭(zhēng)取最佳搶救時(shí)機(jī)，平時(shí)要合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，保持健康的生活方式。講座既有理論高度，又深入淺出，通俗易懂，具有很強(qiáng)的針對(duì)性。大家仔細(xì)聆聽(tīng)，踴躍提問(wèn)，問(wèn)診咨詢，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氣氛熱烈。

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王嫻靜 記者 楊天雪

編輯 鐘齊

編審 楊天雪 周密