人體的膝蓋很容易受傷的一個部位，特別是膝蓋部位的韌帶，經(jīng)常會出現(xiàn)不同程度的拉傷。如果只是輕微拉傷還好，嚴重時會導致十字韌帶斷裂，接下來我們將介紹一些有關韌帶斷裂的治療方法和韌帶斷裂的原因，在生活中一定要注意保護韌帶，以免造成損傷。

1、韌帶斷裂的治療方法

韌帶斷裂應根據(jù)不同部位韌帶的斷裂情況，采用不同的治療方法。一般的韌帶斷裂需做修補手術，部分斷裂韌帶修補后，韌帶強度不能恢復到其原有的強度，因而需要做韌帶重建手術。主流的手術方式是在關節(jié)鏡下進行微創(chuàng)重建手術，膝關節(jié)的部分韌帶經(jīng)修補或重建后，效果良好。

2、韌帶斷裂的原因

和患者身體條件，心理素質密不可分，從事沖撞性較強的運動(如足球)時，如果注意力不集中或集中持續(xù)時間不長，發(fā)生損傷的危險性增加。有些體育鍛煉者由于不顧自身的條件而選擇不適宜的運動項目，結果損傷的發(fā)生率提高。量的因素：運動時間過長、運動量過大、運動頻率過高等極易導致過度訓練，過度訓練是運動損傷的主要原因之一。體育運動和日常勞動與生活中，經(jīng)常引發(fā)韌帶斷裂，所以人們在進行劇烈運動時，一定要做好防護措施，即運動前的拉伸練習?？尚惺中g探查及修補術，拆線后行石膏腰圍固定6～8周，并逐漸下床活動。后期注意腰背肌功能鍛煉。膝關節(jié)的韌帶損傷常見于足球、籃球、溜冰運動員、搬運工。根據(jù)受傷史及臨床表現(xiàn)可作出明確診斷。請及時送醫(yī)X線拍片。