小產(chǎn)也就是我們通常所說的流產(chǎn)，盡管是意外發(fā)生的，但是還是會給女性帶來一個無法預(yù)料的傷害，而且在小產(chǎn)之后，女性的身體是非常虛弱的，這個時候就需要進行必要的身體恢復(fù)，尤其是現(xiàn)在寒冷的冬天，很多女性在小產(chǎn)之后想出門，那么冬天小產(chǎn)后多久可以出門？

一、冬天小產(chǎn)后多久可以出門

其實這個需要根據(jù)沒一個女性的身體情況來決定的，還有就是身體康復(fù)的也是不一樣的，所以冬天小產(chǎn)后多久可以出門，主要就是看身體素質(zhì)來決定的。

很多女性表示，一般休息一天之后，大多數(shù)人都不會有什么不舒服的感覺了，個別人會出現(xiàn)小腹絲絲拉拉的疼痛，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已經(jīng)出門上班了，這就屬于對自己不負(fù)責(zé)任。因為流產(chǎn)對于身體的損傷還是比較大的，即使沒有什么明顯的癥狀，也不會在短時間就恢復(fù)到健康狀態(tài)。

所以有條件的女性，建議流產(chǎn)后盡量要休息二周才能出門，條件實在不允許的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出時仍然要注意保暖，避免感受到風(fēng)邪，這個期間如果受了風(fēng)邪的侵害，對身體的傷害會隨著年齡的增長逐漸顯現(xiàn)出來。還要注意不能過于勞累，不可做劇烈的運動，不能碰冷水。

二、小產(chǎn)之后的注意事項

1、女性在小產(chǎn)之后，在當(dāng)天下腹可能會不舒服，會有疼痛或少量陰道流血，但是如果腹痛嚴(yán)重或陰道流血量多或長時間出血不止，建議應(yīng)該及時去醫(yī)院。

2、在小產(chǎn)之后，應(yīng)該適當(dāng)臥床休息，增加營養(yǎng)食物，不要過于勞累。

3、還應(yīng)該注意避孕，在小產(chǎn)之后1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱，腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時去醫(yī)院就診。

4、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這種異常的情況，也應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。

5、注意個人衛(wèi)生，人流后要注意保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。

所以說，對于小產(chǎn)之后的女性，應(yīng)該多注意休息，冬天小產(chǎn)后多久可以出門，建議至少在一周之后，才能進行戶外活動。