每逢談到關(guān)于血管的養(yǎng)生保健知識，總是大家比較關(guān)注的一個點。常言道“血管年輕人才能長壽”，面對著現(xiàn)如今各種傷害血管的“常犯禁忌”，難免會讓很多人中招，無論是大魚大肉似的餐食還是不愛運動的習慣，再或是一些不健康的生活方式，都在潛移默化地影響著血管的健康程度。

1、腿沉

經(jīng)常感覺到腿沉，像是綁著沙包一樣，并且有的時候晚上睡覺腿部抽筋等癥狀。

這就有腿部的瓣膜功能呢個下降，導致腿部皮下的靜脈曲張。

2、脹痛

感覺自己的腿部變得粗大，所以出現(xiàn)脹痛感，嚴重的會影響，心臟和肺臟，造成猝死、咳血、一動就氣短。

這樣的是屬于腿部肌肉的病變，醫(yī)學上稱為“深靜脈血栓”，血管堵塞，導致肺動脈高壓，所以引起其他的疾病。

3、跛行

跛行就是走一會歇一會，走不動了，一瘸一拐的這樣的表現(xiàn)，醫(yī)學稱為“跛行”。嚴重的會影響潰爛、截止、冠心病、心梗、腦梗等。

這就是我們的動脈血管堵塞導致，而且我們常說“人與動脈長壽”，所以動脈血管堵塞會影響到很嚴重的疾病。

血管堵塞就是人體的“不定時炸彈”，不知道何時何地，就會引爆這顆奪命的“炸彈”。

尤其是中老年人定期的檢查冠狀動脈造影，腦磁共振、CT等血管健康的檢查。

同時，要檢測自己血壓、血脂、血糖等指標，代謝性疾病是血管堵塞的主要原因，

也是80%心腦血管死亡的重要的因素，定期的檢測，做好預防，加上生活調(diào)理，才是中老年人保護血管的關(guān)鍵#血管#養(yǎng)生#醫(yī)學

這就是我們的動脈血管堵塞導致，而且我們常說“人與動脈長壽”，所以動脈血管堵塞會影響到很嚴重的疾病。

血管堵塞就是人體的“不定時炸彈”，不知道何時何地，就會引爆這顆奪命的“炸彈”。

尤其是中老年人定期的檢查冠狀動脈造影，腦磁共振、CT等血管健康的檢查。

同時，要檢測自己血壓、血脂、血糖等指標，代謝性疾病是血管堵塞的主要原因，

也是80%心腦血管死亡的重要的因素，定期的檢測，做好預防，加上生活調(diào)理，才是中老年人保護血管的關(guān)鍵