近日，一條微博爆料一位媽媽在生育之后患上了產(chǎn)后抑郁癥，丈夫陪同妻子治療時，妻子無意透露自己的丈夫自孩子出生后“焦慮不安，生怕做錯了什么，連孩子都不敢抱，每天情緒都很低落，甚至為了逃避很晚才回家”。醫(yī)生根據(jù)妻子的描述，斷定這位新晉爸爸可能也患上了產(chǎn)后抑郁。

什么？爸爸也會患產(chǎn)后抑郁么？眾網(wǎng)友對此消息議論紛紛：

有人認為新生兒是媽媽照顧，爸爸都不敢抱孩子，不喂奶還很晚回家，居然還抑郁了，匪夷所思。

也有網(wǎng)友認為這是孩子爸爸為偷懶找的借口。

男性網(wǎng)友更是對這位寶爸嗤之以鼻，一個大老爺們太矯情了，一不生二不帶的。

也有網(wǎng)友表示理解，第一次做爸爸，心里需要一個適應過程，多了寶寶壓力也大，寶爸抑郁是有可能的。

其實，產(chǎn)后抑郁并非女性專屬，對于新晉奶爸來說，也是非常緊張的一件事。

1.心理壓力

男性在妻子生產(chǎn)的過程中也有復雜心理變化，妻子生產(chǎn)所經(jīng)歷的一切痛苦和危險，作為丈夫很清楚。雖然不是親身經(jīng)歷，但擔心和憂慮不亞于妻子，畢竟妻子孩子是自己最重要的人，丈夫在妻子的生產(chǎn)過程中也是備受煎熬。

2.育兒經(jīng)驗不足

面對剛出生的嬌嫩嬰兒，寶爸往往手足無措，再加上男人本笨手笨腳，有時抱個孩子也會遭人數(shù)落。一家人忙得分身乏術(shù)，發(fā)現(xiàn)自己一點兒忙都幫不上，挫敗感強烈也會引發(fā)抑郁。

3.家庭關(guān)系

為了照顧產(chǎn)婦和妻子，請來的外援令家庭成員增多，矛盾也就多。作為一家之主，被夾在中間左右為難，心理壓力山大也容易抑郁。

4.夫妻關(guān)系

妻子將幾乎所有的注意力放在新生兒身上，會忽略跟丈夫。溝通的缺失，得不到關(guān)心，會讓寶爸心理落差大，情緒低落而引發(fā)抑郁。

5.經(jīng)濟壓力變大

妻子沒法工作，孩子花費又大，寶爸掙錢的壓力瞬間變大，加上其他壓力的共同作用，有寶爸會陷入抑郁也就不足為奇了。

綜上所訴，家庭里有了小寶寶，一定要分一點注意力和愛給寶爸，讓寶爸們能盡快適應。貌似產(chǎn)后抑郁的寶爸更疼老婆、更愛孩子，抑郁說明他們更在乎，比那些甩手掌柜、事不關(guān)己高高掛起的寶爸更令人心疼。只需要稍加引導，有效排解，以后一定是一個好老公和好爸爸。